宇航员舱外活动是载人航天中航天员到航天器舱外执行任务的技术工作，包含出舱准备、太空作业与返回三个阶段。出舱需通过气闸舱完成压力平衡且需地面模拟训练掌握操作技能，太空作业包含设备检修、航天器组装、卫星操作等类型，需穿着舱外航天服抵御辐射、微流星体和极端温差 。作业时需借助脚限位器固定身体 。
人类首次舱外活动由苏联航天员列昂诺夫于1965年完成，美国航天员麦坎德利斯1984年实现首次无系绳太空行走 。中国2008年通过神舟七号任务实现首次出舱，2021年神舟十二号完成空间站阶段首次出舱 。2024年神舟十九号乘组以9小时03分钟刷新单次舱外活动时长世界纪录 。截至2025年1月，中国累计完成19次舱外活动，涉及机械臂协同、太阳翼维修等技术验证 。
想要了解更多“宇航员舱外活动”的信息，请点击：宇航员舱外活动百科
