肉米、椰子、骨头汤对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效,对由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效,适合中老年人食用。
玉米珍用清水漂洗两遍；
加1小勺碱面（苏打）；
1500ml水烧开；
倒入玉米珍；
大火滚开，用汤勺不停的搅拌，以免粘锅底；
汤汁变浑浊时调制中火，勤搅拌；
熬至汤汁变浓稠关火，盖锅盖焖10-20分钟，一锅浓香的玉米粥就做好了。
玉米粥怎么做
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玉米珍用清水漂洗两遍；
加1小勺碱面（苏打）；
1500ml水烧开；
倒入玉米珍；
大火滚开，用汤勺不停的搅拌，以免粘锅底；
汤汁变浑浊时调制中火，勤搅拌；
熬至汤汁变浓稠关火，盖锅盖焖10-20分钟，一锅浓香的玉米粥就做好了。
