自相矛盾的例子包括但不限于以下几种情况：
1. 话语矛盾： 有人说“我今天可能去逛街”，但实际上这句话并没有直接的自相矛盾，但如将其改为“我今天可能去逛街，但也一定不去逛街”，则“可能”和“一定”的意思就产生了直接冲突，形成了自相矛盾。
2. 行为矛盾： 言行不一：如一个人在购买彩票时声称只是抱着试一试的心态，但却投入了大量资金，这种行为与其言语表达不一致，形成了矛盾。 决策矛盾：在面对两种互相冲突的选择时犹豫不决，如一个人既想去旅行又想留在家里工作，这两种行为愿望相互冲突，体现了决策上的矛盾。
3. 日常生活中的自相矛盾： “我想减肥但又想大吃大喝”，这种对同一事物抱有相互冲突的想法或愿望，是典型的自相矛盾。
4. 社会生活中的自相矛盾： 政策矛盾：政府制定的某些政策可能在促进某一方面发展的同时，又会对另一方面产生负面影响，如经济发展与环境保护之间的平衡问题，看似矛盾但实际上需要辩证看待和协调处理。 角色矛盾：一个人在社会中可能同时扮演多个角色，如既是员工又是家长，不同角色之间的需求可能会产生冲突，如工作需求与个人家庭时间之间的平衡问题。
5. 工作中的自相矛盾： 如既要追求业绩又要保证质量，这两者之间往往存在矛盾；或者既要满足客户需求又要维护公司利益，这也是工作中常见的矛盾现象。这些矛盾需要妥善处理和解决，以实现工作的整体最优。
