iOS7 GM版升级教程如下：
一、准备工作
二、下载iOS7 GM固件
三、通过iTunes升级系统
设备连接使用原配数据线将iPhone连接电脑，启动iTunes软件。
进入设备管理界面点击iTunes右上角的iPhone图标进入摘要页面。
选择固件文件
按住键盘Shift键（Windows）或Option键（Mac）
同时点击"检查更新"按钮
在弹出窗口中选择已下载的iOS7 GM固件文件
确认升级
点击"更新"按钮确认操作
等待iTunes完成固件提取和系统恢复
四、完成设置
检查数据线连接稳定性
重新下载固件文件
关闭电脑防火墙/杀毒软件
更换USB接口或电脑设备
注意事项：
