Facebook中国程序员Qin Chen于硅谷总部跳楼轻生，年仅38岁，系浙大电气工程毕业生，2018年入职Facebook，事件或与工作压力、签证困境及职场关系有关。以下是具体信息：
工作压力：
Qin Chen在Facebook的工作并不顺利，组内人员流动大，他因绩效考评（PSC）不理想被老板阻止换组，被迫留在原组，面临进入绩效提升计划（PIP）的风险。
PIP是公司用于绩效不理想员工的计划，但实际标准难以达到，往往成为解雇员工的“潜规则”。对于拿H1B签证的外国雇员来说，被PIP意味着可能失去合法身份，必须尽快离境。
签证困境：
Qin Chen全家留在美国都依赖他的工作签证（H1B）。一旦失去工作，他将失去合法身份，全家面临困境。
他此前曾因签证问题在2015年从思科离职，后进入外包咨询公司Ryzlink Corp以续签工签，2018年才进入Facebook，疑似签证问题暂时得到解决。
职场关系：
Qin Chen与上司关系紧张，因换组问题翻脸，但为了保住工作只能硬着头皮继续留在原组。
PIP制度：
不仅是Facebook，亚马逊等硅谷巨头公司也广泛使用PIP制度。每年都有一定比例的员工因绩效不达标而进入PIP，最终面临解雇。
PIP制度给外国雇员带来了巨大的心理压力，因为他们一旦失去工作，就可能失去合法身份。
竞争压力：
硅谷科技公司虽然宣传work life balance，但实际工作中同事之间的竞争压力巨大。
公开表达自己有抑郁症状的Facebook员工不在少数，显示出硅谷程序员群体中普遍存在的心理问题。
华人圈子弊病：
硅谷华人圈攀比之风严重，比教育背景、公司规模、薪资待遇等成为常态。
华人不如印度码农团结，职场内耗现象较为普遍。
重视心理健康：
面对工作压力和职场困境，员工应及时寻求外界帮助，如心理辅导等。
大厂内部几乎都有面向员工的心理咨询服务，应充分利用这些资源疏解压力。
寻找工作突破口：
即使不能换组或面临PIP风险，员工也应积极寻找其他工作机会或解决方案。
例如挂靠H1B、临时申请去读书等都是留在美国的办法。
理性看待职场竞争：
职场竞争激烈是常态，但不应因此忽视身心健康和家庭幸福。
如果实在无法适应当前工作环境或压力过大，应考虑离开并寻找更适合自己的发展道路。
