古瀛洲，一个山水交融、人文璀璨的地方，著名作家冰心以“惊水瀛洲”四字赞誉其独特的景观。在宁德屏南和南平政和两县交界处的洪口金钟渡村，沿着古驿道上行，短短四十里内，就有“勒马回朝”等八大自然景观，如诗如画。从溪口漂流而下，九曲溪水惊险而不失宁静，沿途山水间，奇峰异洞、怪石叠瀑、深潭古榕相映成趣。春季，杜鹃花盛开，如诗如画；秋季，红叶满山，秋意盎然。
古瀛洲的历史底蕴深厚，村落依溪而建，古民居独具特色，明代的石屋错落有致，倒影在水面上，仿佛鱼鳞般层层叠叠。村中的石桥、石街、古老的石旗杆和戏台后的民间传说，都充满了历史的印记。明清时期，这里是商旅的集散地，独特的水上交通技艺——飞舟击水，独木冲浪，曾是这里的骄傲。
革命战争时期，这里更是闽东革命的重要基地，如“花篮飞渡”等遗址见证了那段辉煌的历史。如今，莒洲人致力于生态旅游的开发，古瀛洲以其丰富的历史文化，巧夺天工的自然风光，吸引了众多游客前来探索和欣赏。
山的峻峭，水的奇丽，共同塑造了古瀛洲的绝美画卷，使其成为独一无二的风景名胜。这里的每一处都充满了故事，每一次探访都能感受到古朴与美丽的交织，令人流连忘返。
古瀛洲，地处海峡西岸宁德市境内，位于宁德蕉城区洪口乡境内的古瀛洲，俗称莒洲，是蕉城区风景名胜区的重要组成部分，以其风光旖旎闻名遐迩。南离福建省会福州市100多公里，北距国家重点风景区太姥山100多公里。神洲第一溪霍童溪穿越全境，上游有我国目前唯一的鸳鸯猕猴自然保护区，下游是世界天然良港三都澳。她不仅以其美丽的山光水色引人注目，更以特殊的地理位置，奇特的民居建筑，古朴的民风民俗和历史上曾经繁华而积淀的传统文化以及至今依然笼罩着神秘的色彩而令人流连忘返。
