经常玩篮球的一般都会用到3步上篮，但是有些初学者经常因为这个而走步，这其中是有技巧的，我经常是那祈求左脚迈出一步，然后右脚一步，最后一步迈出后，不管能不能上篮，也要把球扔出去，尽量扔向篮筐或队友
运球，这个过程很重要，要保持球的稳定性，不要操之过急
拿球，运球中，找到机会，准备上篮时，就双手拿球
拿住球的过程中不要停止，朝着篮球架的位置，迈2步，上篮或扔球
迈出最后一步后一定要扔球
经常玩篮球的一般都会用到3步上篮，但是有些初学者经常因为这个而走步，这其中是有技巧的，我经常是那祈求左脚迈出一步，然后右脚一步，最后一步迈出后，不管能不能上篮，也要把球扔出去，尽量扔向篮筐或队友
运球，这个过程很重要，要保持球的稳定性，不要操之过急
拿球，运球中，找到机会，准备上篮时，就双手拿球
拿住球的过程中不要停止，朝着篮球架的位置，迈2步，上篮或扔球
迈出最后一步后一定要扔球
