那不叫整新兵，我军不准体罚战士，部队体罚现在主要都是美其名曰搞体能了。常见的“体能”训练有
蹲下半小时，能把正常人折腾得站不起来。
安排他们去干长时间的累活、脏活；
大强度训练，跑十公里负重，做数百个俯卧撑，扛大木头跑步，在大雨、大浪、大太阳下静站或静坐等。
日常训练中与有些小手段，通过增强人的疲劳感来训练人，比如射击训练中手拿砖头平举很长时间，踢正步时腿上负重长时间不动等
那不叫整新兵，我军不准体罚战士，部队体罚现在主要都是美其名曰搞体能了。常见的“体能”训练有
蹲下半小时，能把正常人折腾得站不起来。
安排他们去干长时间的累活、脏活；
大强度训练，跑十公里负重，做数百个俯卧撑，扛大木头跑步，在大雨、大浪、大太阳下静站或静坐等。
日常训练中与有些小手段，通过增强人的疲劳感来训练人，比如射击训练中手拿砖头平举很长时间，踢正步时腿上负重长时间不动等
