鹌鹑汤清热祛湿，润肺化痰，而且味美营养价值高，下边和我学学如何做好这道汤吧。
材料备好洗净
鹌鹑冷水入锅，去血水，捞起备用。
所有材料入锅，加清水慢炖。
起锅前15分钟，放入枸杞。我用慢炖锅煲了两个半小时。
蜜枣、老陈皮浓郁清甜，百合和薏仁爽口清新。炎热的夏季喝上一口这样的汤，身心愉悦！
鹌鹑汤清热祛湿，润肺化痰，而且味美营养价值高，下边和我学学如何做好这道汤吧。
材料备好洗净
鹌鹑冷水入锅，去血水，捞起备用。
所有材料入锅，加清水慢炖。
起锅前15分钟，放入枸杞。我用慢炖锅煲了两个半小时。
蜜枣、老陈皮浓郁清甜，百合和薏仁爽口清新。炎热的夏季喝上一口这样的汤，身心愉悦！
