乌鲁普（得抚）岛(俄语：Остров Уру́п，英语：Urup Island或Uruppu Island)，位于中千岛群岛的最南部，属于活火山。地理位置为45°34′8″N - 46°13′48″N,149°23′48″E - 150°34′18″E。东北距新知岛约100公里，西南隔40公里宽的伊图鲁普海峡（择捉水道）与伊图鲁普（择捉岛）相望。得抚岛是千岛群岛第四大岛，次于伊图鲁普岛、幌筵岛和库纳施尔（国后）岛，面积为1429.95 km²，海岸线长341.97 km。 得抚岛呈长条形，东北西南向分布，长116 km。
该岛由四组几乎等距的山体（还有火山口、火山渣堆等）组成，最高峰为西南端的一组白妙群山最高的山头岩尾山，海拔1426米，在山的东麓1016米的地方，还有一个山间湖泊，另外岛上有落差75米的瀑布。往东北方向依次是双岭山，海拔1031米；得抚富士，海拔1328米；钟山，海拔1222米。除此之外，还有大量小型火山口。
1779年，女沙皇叶卡捷琳娜二世下令废除千岛群岛上未经许可的税收，随后将38名流放犯和20名猎手送到得抚岛以宣示主权。 1855年《日俄和亲通好条约》(即《下田条约》)约定势力范围以伊图鲁普岛与乌鲁普岛之间的海峡为界，具体内容为‘今后日本国和俄罗斯国的疆界应在择捉岛和得抚岛之间。择捉全岛属于日本,得抚全岛及其以北的千岛群岛属于俄罗斯。’ 有考察队在得抚岛瓦辛海角岸边进行科研活动。 该岛在俄罗斯控制下。
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