
是一道 瘦身还美容的菜肴 不到30分钟即可掌握 让你在家也能吃上美味可口的鸡翅
将泡去血水的鸡翅清洗干净,控干水分
锅里放入少量油,下葱姜蒜爆香,放入控干水分的鸡翅,改小火煎鸡翅。
煎的过程中导入少量生抽,煎的过程中不要翻动鸡翅
煎得差不多时倒入啤酒,撒入少许盐,大火烧开后,改小火焖鸡翅,焖的过程中不要翻动鸡翅。
焖到差不多汁干即可盛出。
出锅装盘 即可使用 如果想美观 还可以在上面 撒一些香葱

是一道 瘦身还美容的菜肴 不到30分钟即可掌握 让你在家也能吃上美味可口的鸡翅
将泡去血水的鸡翅清洗干净,控干水分
锅里放入少量油,下葱姜蒜爆香,放入控干水分的鸡翅,改小火煎鸡翅。
煎的过程中导入少量生抽,煎的过程中不要翻动鸡翅
煎得差不多时倒入啤酒,撒入少许盐,大火烧开后,改小火焖鸡翅,焖的过程中不要翻动鸡翅。
焖到差不多汁干即可盛出。
出锅装盘 即可使用 如果想美观 还可以在上面 撒一些香葱